Hoeveel wil je afvallen?
Stel je doel helder en realistisch. Hoeveel wil je afslanken/ welke kledingmaat wil je dragen?
Wil jij je weer aantrekkelijk voelen en blij zijn met je spiegelbeeld?
Wil jij je weer aantrekkelijk voelen en blij zijn met je spiegelbeeld?
Deze website maakt gebruik van cookies
Deze website gebruikt cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om deze te analyseren en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Door hiernaast op akkoord te klikken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden.
Afslanken met blijvend positief resultaat
Als afslankcoach help ik je graag
Als voedingsdeskundige heb ik, Anita Staps, mij gespecialiseerd in afslankbegeleiding voor vrouwen boven 35 jaar die hun ideale gewicht willen bereiken én behouden.
Mijn vernieuwde afslankprogramma’s zijn gebaseerd op 28 jaar ervaring en de resultaten van meer dan 1500 vrouwen. Met deze programma´s ga je een gezond eetpatroon combineren met voedingssupplementen voor een optimaal resultaat.
Daarnaast ontvang je wekelijkse online modules over alles wat met afslanken en slank blijven te maken heeft.
Hierdoor leer je bewustere keuzes te maken voor een blijvend resultaat in elke situatie. De modules kun je bekijken en beluisteren op een moment dat het jou schikt. Veel aandacht is er voor mindset, emotie-eten, buiten de deur eten en omgaan met verleidingen of stress. Het unieke van mijn programma is de persoonlijke telefonische coaching op momenten die we samen bepalen.
Daarnaast wordt je geïnspireerd en blijf je gefocust door mijn online Facebook community. Na afsluiting van jouw programma mag je nog een jaar gebruik maken van deze community en kun je altijd weer op mij terugvallen.
Hoeveel tijd wil je besteden?
Het behalen van je doelen kost tijd. Zorg dat je deze tijd neemt voor jezelf, je bent het waard.
Welk programma past jou het beste?
Als jij je doelen helder hebt, kunnen we samen kijken welk programma het beste bij jouw ambitie past.
"10,5 kg afgeslankt in 4 maanden tijd en 10 cm afgeslankt op de buik. Dit heb ik al ruim 1 jaar onder controle zonder dat ik ‘op dieet’ ben. Ik voel me 15 jaar jonger, op elk gebied en omdat ik me weer in badpak durf te vertonen ben ik ook gaan zwemmen."
Elly
(1958)
Lees meer >>
"20 kg afgeslankt in 4 maanden en 52 centimeter kwijt op 4 plaatsen gemeten. Superfit en lekker in balans. Nog een paar kilo te gaan "
Marjolein
(1963)
lees meer >>
"Voordat ik het programma startte voelde ik me gewoon goed. Ik had geen beperkingen. Toen kreeg ik een vragenlijst met vragen over mijn leef- en eetgewoonten. Ik vond het leuk deze lijst in te vullen want ik snoepte niet en at gezond……..……dacht ik. Maar ik at blijkbaar te weinig"
Annemiek
Lees meer >>
"Hoi, ik ben Margriet, 42 jaar, getrouwd en moeder van 3 kinderen. Eigenlijk heb ik mijn gehele leven al last van overgewicht. Als 10 jarige ben ik al eens bij een diëtiste geweest. Vele afval pogingen en mislukkingen volgen en uiteindelijk een soort van gelaten acceptatie van mijn overgewicht."
Margriet
(1978)
Lees meer >>
"Op het punt dat ik 81 kilo woog wilde ik de knop om.
Ik wilde 7-10 kilo kwijt en heb hiervoor Anita Staps benaderd.
Ik jojo al mijn hele volwassen leven. Ik voelde me vadsig, en (bijna) elk moment van de dag de walging om mijn te dikke benen. Daarbij voelde ik me de hele dag 'slecht' omdat ik dingen at die niet goed voor me waren. Ik had een negatief zelfbeeld."
Elly
(1970)
Lees meer >>
Wil jij ook afslanken met een blijvend resultaat?
Laten we dan samen aan de slag gaan!
Anita Staps
Ik help vrouwen boven 35 jaar hun ideale gewicht te bereiken én te behouden. Mijn vernieuwde afslankprogramma’s zijn gebaseerd op 28 jaar ervaring en de resultaten van meer dan 1500 vrouwen.
Mijn programma´s helpen je op een verantwoorde manier gewicht te verliezen, energieker te worden en beter in je vel te zitten. We gaan intensief samen aan de slag tijdens ons frequent persoonlijke contact. Ik help jou "Stapsgewijs" je doelen te bereiken.
Motivatie om af te vallen
Je ideale gewicht bereiken met begeleiding van een afslankcoach
Waarschijnlijk wil je graag je ideale gewicht bereiken én behouden, maar twijfel je of je motivatie wel voldoende is om hier (deze keer?) ook écht voor te gaan.
Aan de hand van de uitkomst van deze check wordt het je duidelijk of dit voor jou het juiste moment is om een afslankprogramma met succes te gaan volgen.
Elly
10,5 kg afgevallen
10 cm buik minder
in 4 maanden
Annemiek
42 kilo afgevallen
Ik ben het afslankprogramma gaan volgen en hierdoor verloor ik al snel gewicht.
Gerda
ruim 27 kg afgevallen
80 centimeter afgeslankt op 4 plaatsen gemeten
in 4 maanden
Gerda
ruim 7 kg afgevallen
24 centimeter afgeslankt op 4 plaatsen gemeten
in 13 weken
Margriet
ruim 30 kg afgevallen
in 7 maanden
Marjolein
ruim 20 kg afgevallen
52 centimer afgeslankt op 4 plaatsen gemeten
Annemarie
18 kilo afgevallen
