10 tips
op weg naar jouw
ideale gewicht

10 tips op weg naar jóuw ideale gewicht

Leuk e-book vol met nuttige tips

Jouw ideale gewicht heeft niets te maken met een getal op de weegschaal. Ook niet met tabellen, BMI, schoonheidsidealen of meningen van anderen.

Jouw ideale gewicht is het gewicht waar jíj je fijn bij voelt.

Het gewicht waarbij je lekker in je vel zit, fit en energiek bent en je vrij voelt in jouw lichaam. Want dan ga je stralen! Mogelijk heb je al eerdere pogingen gedaan om af te slanken, en is dit jou niet of slechts tijdelijk gelukt. Dit e-book heb ik samengesteld op basis van 28 jaar ervaring en de resultaten van meer dan 1500 vrouwen. De 10 belangrijkste tips heb ik voor je op een rijtje gezet. Met deze 10 tips help ik je dan ook graag om de eerste stappen te zetten op weg naar jouw ideale gewicht. 

Weet dat je dit niet alleen hoeft te doen!